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Spendenlauf über die Gipfel Hirschenstein, Jägerkreuz und Schopf…

Zum ersten Mal fand der Spendenlauf 2020 statt. Der Corona Virus ging, aber der Spendenlauf, den jeder für sich alleine absolviert, blieb. 15,7 km und 670 Höhenmeter sind zu bewältigen. Die Strecke ist perfekt beschildert und auf der Webseite des Skiclubs Schwarzach sind Streckenbeschreibung und GPS Daten verfügbar. Natürlich kenne ich die Strecke wie meine Hosentasche. Auf meinen Hometrails war ich schon tausend Mal unterwegs. Start und Ziel sind am Vereinshaus des Skiclubs Schwarzach am Grandsberg. Alle Teilnehmer erhalten ein Finisherpaket mit Medaille und Beigaben der Sponsoren.

Da wir rechtzeitig aus unserem Polen-Sommerroadtrip zurück waren, hatten wir noch einen Tag für den Lauf zur Verfügung. Meine Kinder waren sofort begeistert und fuhren am Vormittag zum Grandsberg, wo sich der Start befindet. Nach 3h 37 min erreichten wir das Ziel. Mein beiden Helden schafften die 15,7 km lange Strecke mit 670 Höhenmetern ohne Probleme. Ich war sehr stolz auf meinen 6 jährigen Tim und meine 10 jährige Emma...

Veranstalter: Skiclub Schwarzach

Datum: 08.09.2024

Strecke: 15,7 km und 670 Hm Trails

Zeit: 3h 37 min 15 sec

Platz: ohne offizielle Zeitnahme und Platzierung

Unterkunftstipp im Bayerischen WaldFerienwohnung Winklworld

Sonntag, 12. Januar 2025 von Winklmeier Markus

1. Racebericht

Gegen 10 Uhr standen Emma, Timi und ich bei ziemlich warmen 25 Grad am Start an der Vereinshütte des Skiclubs Schwarzach am Grandsberg. Nach ca. 150 m kommt auch schon die erste Steigung bis zur Diensthütte. Von hier liefen wir auf einem weiteren Forstweg bis zum Abzweiger Teufelsstein. Meine beiden Trailläufer waren bis in die Zehenspitzen motiviert. Bergab führte uns der Trail bis kurz vor Höhenberg, um dann rechts in den kleinen Wanderpfad "Jägerkreuz" abzubiegen. Dies ist für mich der schönste Teil der Strecke. Über leichten Kletterpassagen gelangten wir zum Aussichtsfelsen Jägerkreuz mit seinen 800 m.

Der erste Gipfel war geschafft. Weiter liefen wir über coole Trails, vorbei an der Bärenhöhle, bis zum Forstweg. Nach ein paar hundert Metern geht es steil bergab in Richtung Dampfsäge. Wir ballerten über die Steine und kleine Wasserläufe. Ich musste mich anstrengen, um bergab meinen beiden Kindern folgen zu können. Es wird die Zeit kommen, da sind beide schneller als ich :-)

Kurz vor der Dampfsäge geht es links einen kleinen Wanderpfad über den Schuhfleck ca. 300 Höhenmeter bis zum Hirschenstein. Bei schweißtreibenden Temperaturen kämpften wir uns nach oben, bis wir unseren Hausberg, den Hirschenstein erreicht hatten. Hier machten wir kurz Rast und aßen unsere mitgebrachte Brotzeit. Gestärkt liefen wir weiter.

Rechts vom Hirschenstein geht es dann wieder steil bergab. Bei der querenden Forststraße ein Stück nach links, um dann gleich wieder nach rechts in den nächsten Trail abzubiegen. Über den Mühlgrabenweg liefen wir zurück zum Schuhfleck. Dieser Teil der Strecke ist das Highlight mit seinem kleinen Bach, der neben der Strecke dahinplätschert. Nach dem Schuhfleck geht es gleich weiter über den Mühlgrabenweg bis zum letzten Anstieg.

Unser Motto "Never give up" stand natürlich an erster Stelle. Wir mussten noch 135 Höhenmeter bis zum Schopf überwinden. Auf dem steilen Wanderweg quälten wir uns nach oben. Endlich standen wir auf dem letzten Gipfel, dem 920 m hohen Schopf. Auf einem Waldweg geht es leicht bergab bis zum Abzweig Grandsberg. Über den ausgewaschenen Pfad sausten wir in Richtung Vereinshütte.

Im Ziel: Nach 3 Stunden und 37 Minuten erreichten wir gemeinsam das Ziel. Beide Kinder waren stolz bis dorthinaus die knapp 16 Kilometer und 700 Höhenmeter am Stück geschafft zu haben. Eine wirklich sehr tolle Leistung für den 6-jährigen Tim und die 10-jährige Emma. Das muss den beiden erst jemand nachmachen...

Spannendes zum Lesen:

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2. Diashow

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3. Hier findest du meine Trailrunning Packliste / Checkliste

Trailrunning ist seit über einem Jahrzehnt meine große Leidenschaft. Egal ob im Bayerischen Wald oder bei einer Alpenüberquerung sollte die richtige Ausrüstung mit dabei sein. Für die perfekte Trailrunning Packliste kann ich auf einen großen Erfahrungswert zurückgreifen. Mehrmals lief ich über die Alpen, bestritt viele Trailrunning Wettkämpfe, unter anderem Trans Alpine Run (7 Tage 274 km), UTMB Mont Blanc (171 km 40 Stunden), Aran by UTMB durch die Pyrenäen (162 km 44 Stunden) und noch viele mehr. Vielleicht packt auch dich die Trailrunning Leidenschaft vor einer traumhaften Bergkulisse! Die Anstrengung wird sich lohnen, Versprochen...

Das Gewicht spielt natürlich eine große Rolle. Nimm so wenig wie möglich mit, aber so viel wie nötig.

Die Packliste für Trailrunning beinhaltet Links zu Produkten, die wir größtenteils selbst im Einsatz haben und ausgiebig von uns getestet wurden. Meine Liste ist nur eine Empfehlung und beinhaltet sicherlich auch Dinge, die für den einen unnötig sind, aber für andere sehr wichtig. Sollte ich tatsächlich etwas vergessen haben, dann wäre eine Rückmeldung sehr nett und ich nehme es in meiner Packliste auf.

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